懷孕期間可以旅遊嗎?

過度勞累或長途奔波的旅行，不但無法放鬆身心，反而可能造成胎兒流產及早產的危險。臨床建議在懷孕的第一期及第三孕期不要搭飛機。
＊建議從事短程的飛機旅遊，因為航程較短，時差不大，大致上較不會有問題；若是歐美航線則需特別留意，若懷孕早期有異常出血或下腹悶痛等流產症狀，則不建議長途飛機旅遊。 
＊出遊期間最好有老公或友人相伴，假使身體不適或需要提些重物，也會有人幫忙。 
＊搭機時避免長時間維持同一姿勢，而造成血液循環不良，飛行期間應經常移動及走動，以維持適當周邊循環。開車旅行時也要注意適時休息，建議每2個小時停下來走一走及排空膀胱。
＊建議孕婦旅行仍要注意行程不要太過緊湊，避免前往衛生條件不佳的地方。