預防乳腺炎的方法:
(1) 哺乳時要讓嬰兒正確含住乳房,依嬰兒的需求哺乳(夜間也要哺乳),並時常改變哺乳姿勢。
(2)避免4小時以上未哺乳。
(3) 避免經常使用安撫奶嘴,以免嬰兒吸吮乳房的時間較少。
(4) 哺乳時避免手指用力壓到乳暈或乳房,而阻塞奶水的流出。
(5)避免太緊的胸罩或是其他壓到乳房造成的壓力。