如果喝酒或喝咖啡，會影響哺乳嗎？

哺乳媽媽喝咖啡、茶等含咖啡因飲料，如果寶寶會煩躁不安則需暫停(請參見國民健康署孕產婦關懷網站的哺乳問答內容)。哺乳媽媽1天的咖啡因攝取量以300毫克為上限，相當於2杯卡布其諾咖啡，同時哺乳媽媽最好不要喝酒。

作者: 國民健康署孕產婦關懷中心
參考資料: 國民健康署母乳哺育教戰手冊

https://mammy.hpa.gov.tw/Home/NewsKBContent?id=312&type=01