如何促進奶水分泌？
（1）分娩後儘早哺餵母乳。
（2） 新生兒出生後即刻吸吮母乳，並經常的餵奶，不另添加配方奶，不以奶瓶、奶嘴及安撫奶嘴干擾寶寶的學習。
（3） 勤於餵奶－寶寶餓了就可餵奶，餵得愈多，奶量會愈多。
（4） 除餵母乳外，避免給寶寶配方奶及其他飲料與奶嘴，否則寶寶可能不易有餓的感覺而減少吃奶的頻率，奶量自然會減少。
（5） 當寶寶不在身邊時，可用手或擠奶器將奶水擠出，並將奶水冰存起來留給寶寶吃。
（6）正確的吸吮方式及餵奶姿勢。
（7）肚子餓就吃，口渴就喝。
（8）充足的睡眠及愉快的心情。